« Ouistiti » – Séance yoga en famille (2-5ans)

9,00

Une séance courte et ludique à faire en famille ou seul.
Le yoga apportera souplesse naturelle, motricité fine et aussi concentration et attention.

Une pratique régulière permettra à l’enfant de réduire son état de stress et de se relaxer facilement grâce à des outils simples.

Catégorie :

Description

Séance yoga en famille.

« Dans la forêt, un oustiti »

Le yoga apporte de nombreux effets pour les enfants. Proposé de manière régulière, celui-ci apporte souplesse, connaissance du corps, concentration et attention.
Il est un support idéal aux apprentissages. Il va permettre aux enfants d’être plus à l’aise dans leurs mouvements, de comprendre le fonctionnement de leur respiration et apprendre à se détendre.

La séance est adapté pour les petits dès 2 ans (voir avant si marche est déjà bien en place et si il est à l’aise dans ses mouvements) et jusqu’à 5 ans.
Il est peut être adapté aux enfants plus grands aussi ;-).

Durée : 8 min

Pour les enfants de 2 à 5 ans et plus !