Accordez-vous une pause dans votre vie quotidienne !

Permettez-vous de prendre du temps pour VOUS !

Prenez les ressources pour être plus aptes au bonheur en famille

Durée : 2h en petit groupe (max 8)
Tarifs par adulte : 

  • 1 atelier : 25€

Lieux :

MMM au Féminin de 20 à 22h

  • Vend. 18 septembre 2020, à l’atelier d’en Ô, Vertou
  • Vend. 16 octobre 2020, à l’atelier d’en Ô, Vertou
  • Vend. 20 novembre 2020, à l’atelier d’en Ô, Vertou
  • Vend. 18 décembre 2020, à l’atelier d’en Ô, Vertou
  • Vend. 22 janvier 2021, à l’atelier d’en Ô, Vertou
  • Vend. 26 mars 2021, à l’atelier d’en Ô, Vertou
  • Vend. 30 avril 2021, à l’atelier d’en Ô, Vertou
  • Vend. 25 juin 2021, à l’atelier d’en Ô, Vertou

Les ateliers Mon Moment Magique au féminin c'est quoi ?

Offrir aux femmes une pause dans leur vie quotidienne, leur permettre de prendre du temps pour elles et leur suggérer des ressources pour être plus aptes au bonheur en famille.

Durée de l’atelier : 2h

  • La minute égoïste

  • T'es qui toi ?

  • 1 coup de gueule 3 coups de coeur

  • Respire & tu respireras

  • Fais-toi du bien, ton corps te le rendra

  • Yoga girl power

  • Expression écrite des émotions

  • Partage & papotage

  • Le Super Kiff

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La touche magique !

Une approche aussi légère que profonde en matière de développement personnel