Les ateliers bien être pour les enfants c'est quoi ?

Pour profiter de cette période riche en capacités d’apprentissage et semer des graines de magie, de confiance, d’estime, d’ouverture… dans le coeur des enfants… pour qu’ils soient des enfants heureux qui deviendront des adultes heureux.

Durée de l’atelier : 1h30

  • Tour de présentation & météo intérieure

  • Centrage

  • Cercle de parole

  • La minute gratitude

  • Ronde de l’énergie

  • Exercice de respiration

  • Yoga

  • Minute défoulage

  • Expressions des émotions

  • Relaxation

Enfants de 6 à 11 ans
Durée : 1h30 en petit groupe (max 8)
Tarifs par enfant: 

  • 1 atelier : 20€ (fratrie : 17€)

Lieu : Atelier d’en Ô à Vertou

MMM Juniors :

  • Sam. 19 oct. 19 de 10h30 à 12h : la maison des émotions
  • Sam. 9 nov. 19 de 15h à 16h30 : la confiance en soi
  • Sam. 30 nov. 19 de 10h30 à 12h : les supers-pouvoirs
  • Sam. 25 janv. 20 de 15h à 16h30 : la colère
  • Sam. 7 mar. 20 de 10h30 à 12h : la peur (COMPLET)
  • Sam. 18 avr. 20 de 10h30 à 12h : les voyageurs du bonheur
  • Sam. 2 mai 20 de 10h30 à 12h : une si belle planète
  • Sam. 20 juin 20 de 10h30 à 12h : la maison des émotions

S'inscire

Mon ambition : emmener les enfants sur le chemin de leur bonheur.

Les enfants apprennent ainsi à prendre soin d’eux, à être bien dans leur corps, dans leur tête et dans leur coeur, à se connaître, à se connecter à la vie, tout en s’amusant.