Les ateliers bien être pour les enfants c'est quoi ?

Pour profiter de cette période riche en capacités d’apprentissage et semer des graines de magie, de confiance, d’estime, d’ouverture… dans le coeur des enfants… pour qu’ils soient des enfants heureux qui deviendront des adultes heureux.

Durée de l’atelier : 1h30

  • Tour de présentation & météo intérieure

  • Centrage

  • Cercle de parole

  • La minute gratitude

  • Ronde de l’énergie

  • Exercice de respiration

  • Yoga

  • Minute défoulage

  • Expressions des émotions

  • Relaxation

Enfants de 6 à 12 ans
Durée : 1h30 en petit groupe (max 8)
Tarifs par enfant: 

  • 1 atelier : 20€ (fratrie : 17€)
  • cycle de 5 ateliers : 9o€ (soit presqu’un atelier offert)
  • cycle de 7 ateliers : 120€ (soit 1 atelier offert)

Lieu : Atelier d’en Ô à Vertou

MMM Juniors :

  • Sam. 19 oct. 19 de 10h30 à 12h : la maison des émotions
  • Sam. 9 nov. 19 de 15h à 16h30 : la confiance en soi
  • Sam. 30 nov. 19 de 10h30 à 12h : les supers-pouvoirs
  • Sam. 25 janv. 20 de 15h à 16h30 : la colère
  • Sam. 7 mar. 20 de 10h30 à 12h : la peur
  • Sam. 2 mai 20 de 10h30 à 12h : la tristesse
  • Sam. 20 juin 20 de 10h30 à 12h : la joie

S'inscire

Mon ambition : emmener les enfants sur le chemin de leur bonheur.

Les enfants apprennent ainsi à prendre soin d’eux, à être bien dans leur corps, dans leur tête et dans leur coeur, à se connaître, à se connecter à la vie, tout en s’amusant.