Les ateliers bien être pour les enfants c'est quoi ?

Pour profiter de cette période riche en capacités d’apprentissage et semer des graines de magie, de confiance, d’estime, d’ouverture… dans le coeur des enfants… pour qu’ils soient des enfants heureux qui deviendront des adultes heureux.

Durée de l’atelier : 1h30

  • Tour de présentation & météo intérieure

  • Centrage

  • Cercle de parole

  • La minute gratitude

  • Ronde de l’énergie

  • Exercice de respiration

  • Yoga

  • Minute défoulage

  • Expressions des émotions

  • Relaxation

Enfants de 6 à 10 ans
Durée : 1h30 en petit groupe (max 8)
Tarifs par enfant: 

  • 1 atelier : 20€

Lieu : Atelier d’en Ô à Vertou

MMM Juniors :

  • Sam. 10 octobre 20 de 10h à 11h30
  • Sam. 14 novembre 20 de 10h à 11h30
  • Sam. 12 décembre 20 de 10h à 11h30
  • Sam. 16 janvier 21 de 10h à 11h30
  • Sam. 6 février 21 de 10h à 11h30
  • Sam. 13 mars 21 de 10h à 11h30
  • Sam. 10 avril 21 de 10h à 11h30
  • Sam. 8 mai 21 de 10h à 11h30
  • Sam. 12 juin 21 de 10h à 11h30

S'inscire

Mon ambition : emmener les enfants sur le chemin de leur bonheur.

Les enfants apprennent ainsi à prendre soin d’eux, à être bien dans leur corps, dans leur tête et dans leur coeur, à se connaître, à se connecter à la vie, tout en s’amusant.