Atelier parents enfants

20,00

L’objectif du yoga pour enfants et adolescents est de les aider à se concentrer et développer leurs capacités d’attention, canaliser et accompagner leurs émotions. Par cette pratique, ils acquièrent confiance en eux et réduisent leur stress.

 

Prenez le temps à 2, en famille ! Partagez un moment de complicité en pratiquant une séance de yoga et de relaxation.

Les séances sont adaptées aux enfants, à leur âge. La séance est construite de façon à ce que chaque enfant se retrouve et s’approprie les jeux et postures.

 

Il n’est pas nécessaire de connaître le yoga, ou d’être souple ! Juste l’envie de passer du temps ensemble.

Les effets sont aussi bénéfiques sur les adultes que sur les enfants !

Un vrai lâcher-prise !

 

Durée : 1heure

 

Pour qui : les enfants de 3 à 10 ans, accompagné d’un parent (ou 2), des grands-parents, oncles/tantes, parrain/marraine.

 

Forfait possible pour prolonger les bienfaits, instaurer le rituel à la maison et bénéficier de conseils, et de nouvelles séances.

 

NB : Merci de préciser dans votre panier les dates que vous souhaitez.